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长痘痘的原因有什么

来源:济南皮肤病医院 发布时间:2021-07-29 点击免费咨询医师
内容摘要:青春痘是一种常见的皮肤病问题,但还是有很多的人并不知道引发青春痘的原因有哪些,没有针对性的做防护或治疗,使青春痘越来越严重,下面咱们来看下青春痘的常见原因: 1、生活方式 不良饮食习

  1、干性肌也会长痘

  一般来说,油性肌肤更容易引发痘痘,但干性肌肤的人也不要以为与痘痘无关了。当肌肤较外层的保护层——角质层受损时,肌肤的抵抗力就会变差,成人痘就会很容易找上门。

  2、生活压力

  在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱,导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低,引起发炎等症状,从而会引发痘痘。

  3、消化系统出问题

  便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题,会导致体内毒素堆积,令废物无法正常排出,令脸上出现痘痘。

  4、碳水化合物

  饮食对于痘痘也有很大的影响,据美国皮肤科医师评估,富含碳水化合物的食物会加重成人痘。饮食与痘痘较强而有力的证据来自升糖指数,低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应,较终通过生长激素和性激素而加重痘痘爆发。

  5、熬夜挤痘

  熬夜过后的人不仅皮肤粗糙暗沉,痘痘爆发的几率也会大大地增加。熬夜痘主要是因为作息不正常影响血液循环,导致毒素累积无法排除而形成的。这种痘并无发炎现象,但硬是要去挤压,反而会造成恶化。

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