神经性皮炎作为常见易反复发作的皮炎之一，患者可谓是头痛不已，那患者应该怎么做才能缓解皮炎的发生呢？

、精神因素，这是神经性皮炎发病的主要诱因，情绪波动、精神过度紧张、焦虑不安、生活环境突然变化等都有可能影响病情加重和反复。

第二、有胃肠道障碍、内分泌系统失调、体内慢性病灶感染都会导致患上神经性皮炎。

第三，局部刺激，如衣领过硬而引起的摩擦，化学物质的刺激、作用，昆虫叮咬、阳光照射、瘙痒等，都有可能引发神经性皮炎的发生。

济南肤康皮肤病医院医师提示：神经性皮炎目前对病因还在探索中，没有十分清晰的定论，而且容易复发，患者应坚持治疗。

首先，可以使用一些止痒佳的外用药膏，如帕芙欧珍肤膏。通过外敷药膏来减轻神经性皮炎带来的瘙痒，而且在病情不严重时，坚持使用药膏也可以缓解神经性皮炎。

其次，要保持心情舒畅，注意思想压力的释放，防止情绪过激，尤其是紧张、焦虑、激动，生活尽量有规律，注意劳逸结合，促进自身的心理健康。

然后，要注意饮食上节制。少吃鱼虾蟹、牛奶等蛋白质含量高的食物，少喝浓茶咖啡，少熬夜，保持大便通畅，避免胃肠道病变而加重病情。