如何预防特应性皮炎复发?异位性皮炎给患者带来心理压力和不必要的麻烦,而且会影响患者的正常生活和工作,容易复发。那么患者的朋友在日常生活中应该如何做好预防措施呢?
一、洗澡控制水温:
患有特应性皮炎的儿童对外界环境和温度的变化很敏感。因此,为了避免对皮肤的过度刺激,带走皮肤的保护性水分和油脂,建议家长准备一支温度计,水温尽量控制在35℃-40℃之间,比体温略高。
二、做好皮肤保湿:
被特应性皮炎困扰的朋友,除了急性期和伤口,一定要就医。除了遵医嘱用药,她们在日常保养中更要注意皮肤保湿。建议选择保湿性强的面霜或凡士林等护肤品,沐浴后适度涂抹,锁住皮肤水分,形成保护层,减少外界环境的刺激。
三、恢复免疫机制:
异位性皮炎其实是机体免疫力失衡,导致皮肤屏障对外界刺激更加敏感,反应更加灵敏的一种疾病。因此,为避免特应性皮炎的复发,患者应养成11点前就寝的习惯,以利于身体机能的修复,恢复免疫机制的正常运转,尤其是儿童。
四、避免宝宝抓挠:
患有特应性皮炎的儿童对外部刺激和细菌的皮肤保护较差。如果他们不小心划伤皮肤,伤口感染和发炎的风险要比普通人高得多。所以家长一定要避免给宝宝挠成习惯,教会孩子用拍打的方式来止痒,而不是不当的挠。