荨麻疹发作时，患者皮肤上会出现风团、红斑、丘疹等症状，并伴有剧烈瘙痒，有的甚至会有疼痛。如果患者随意抓挠，很容易因感染而加重病情。因此，荨麻疹患者在接受治疗的同时，应注意护理好自己的皮肤，以免加重瘙痒等不适。

　　1、患者要多注意休息。他们应该吃清淡、高纤维的食物，不吃油腻或辛辣的食物。鼓励患者多喝水，注意防寒，床单被褥要经常清洗。患者尽量不要用手去挠，以免皮损加重。

　　2、注意手部尤其是指甲的卫生，勤剪指甲，患处痒时要有耐心，以免划伤患处表皮，加重皮损，导致感染，加重瘙痒。

　　3、如果患者瘙痒剧烈，难以忍受，在劝说患者搔抓的同时，及时涂抹外用药物帮助止痒，如炉甘石洗剂、樟脑霜、炎松霜、尿素霜等。

　　4、保持生活规律，加强体育锻炼，增强体质，适应寒热变化。能找到并去除病因，治疗慢性病变。