鱼鳞病患者要比其他的患者更要注意自身的，对于皮肤的护理要更加的注重，那么今天我们请来了济南肤康中研皮肤病医院的医师来为大家讲解平时在家时，我们应该这么护理自己的皮肤。

1、洗浴护肤：防止皮肤过于干燥，禁用碱性重的肥皂及刺激性药物。有条件者可进行温泉浴，并涂护肤油脂类，使皮肤柔润，减轻鳞屑和瘙痒。

2、季节变化的时候：鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。

3、饮食方面：患者应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒；一般来讲鱼鳞病患者应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风；酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病，但也不要忌口太严、太广，这样下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。

4、保持精神愉快、情绪稳定：只要坚持治疗，医患配合好，患者都能达到的目的。患有鱼鳞病，全新先要认识到此病无传染性，患者身体状况都不错，精神愉快、情绪稳定、心情舒畅都有利于病情恢复。

济南肤康皮肤病医院的医师医师提醒：对于鱼鳞病较重要的护理就是要敢面对疾病，积极的与疾病做斗争。建议及时的到医院进行治疗，早些摆脱鱼鳞病的困扰。