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预防斑秃在生活中要注意哪些

来源: 济南肤康中研皮肤病医院 时间: 09-24

  想留下斑秃,就要给头发和头皮充足的营养。只有你的头发和头皮得到很好的滋养,你的头发和毛囊才有足够的能力抵抗斑秃的发作。另外,你要避免头发过长,这样会消耗过多的营养,这也是导致斑秃的原因之一。可见斑秃是有办法预防的。

 

  头发的健康生长需要持续的营养供应,营养来自头部。一般来说,人体通过血液循环供给头部的营养是有限的。如果头发太长,需要更多的营养,头部可能会营养不良。大脑的正常活动也受此影响,从而影响智力。在这种情况下,应该补充更多的营养来满足身体的需要。

 

  生活中很多人使用尼龙梳子或发刷,但是尼龙梳子和发刷非常容易产生静电反应,对头发和头皮有不良刺激,容易造成发质损伤。每个人都应该选择木梳或鬃毛刷,这样可以增加头发的光泽,促进头部血液循环。

 

 

  预防斑秃,要注意保护头发。洗发时,禁止使用强脱脂或碱性洗发产品。这类产品对头皮和头发的伤害很大,长期使用会导致头皮和头发干燥。应选择对头皮无刺激的洗发水产品,并使用护肤品进行保养。

 

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