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脸上为什么会长痘痘

来源: 济南肤康中研皮肤病医院 时间: 11-15

  1、洗脸过度

  洗脸虽然是保持肌肤干净的直接方法,但是如果到晚的洗,就会洗去皮肤上的保护层,甚至会刺激肌肤分泌更多的油脂,更容易滋生细菌。所以,妹子们,洗脸早晚一次就可以了。

  2、无辣不欢

  还在安慰自己说辣椒能排毒、能么。在达到这些之前,先看看你脸上的痘痘好了没?经常吃油炸和麻辣等刺激性上火食物,就会导致皮脂腺分泌旺盛,导致油脂无法从导管排出,积聚在毛囊内,使皮肤长痘。

  3、思考时摸脸

  思考时摸脸、看聊天时摸脸,你是有多讨厌你的脸啊!经常摸脸,会把手上的细菌转移到脸上,增加皮肤感染的风险。

  4、肉食主义

  在餐桌上无肉不欢的你是不是发现痘痘变多了,那是因为肉食比蔬果难消化,吃太多肉食会导致消化系统不正常,导致痘痘频繁长出。

  5、喝水少

  不得不说多喝水确实是去痘的一大关键,皮肤缺水就会刺激毛孔排出油脂,长痘就在所难免了。所以说,要你多喝水的男票是真爱啊!

  6、熬夜

  皮肤也有休息时间的,这跟美容觉的概念是一样的,每天保持在晚上11点前睡觉,不仅能充足的睡眠时间,还能睡出好皮肤。来源:因为熬夜容易引起,内分泌紊乱,雄性激素过剩,刺激皮脂堵塞毛孔感染螨虫,并引起痘痘等皮肤问题。

  7、寝具不干净

  当然是枕头啦!其实不仅是床上用品,平时接触脸部的用品都要保持的清洁,对于毛巾、枕头、被单一定要勤洗、勤晒,这样不仅能避免痘痘恶化,还能改善睡眠环境,睡得更安稳。

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