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如何避免湿疹的出现

来源:济南皮肤病医院 发布时间:2019-09-18 点击免费咨询医师
内容摘要:湿疹在生活中比较常见,对患者来说影响比较大,这种疾病易复发。湿疹治疗较长,易反复,常常影响正常工作,生活。那么,如何避免湿疹的出现呢? 如何避免湿疹的出现: 1、湿疹的预防多注意皮肤的

  湿疹在生活中比较常见,对患者来说影响比较大,这种疾病易复发。湿疹治疗较长,易反复,常常影响正常工作,生活。那么,如何避免湿疹的出现呢?

  如何避免湿疹的出现:

  1、湿疹的预防多注意皮肤的保养。包括多饮水,多食蔬菜、水果,少食辛辣、油腻、煎炸之品,戒除烟酒等不良嗜好;生活作息规律,保证足够睡眠时问,湿疹患者应避免过多熬夜。

  2、生活态度乐观向上,面对逆境和挫折要学会自我调整,保持心态平和、平静,避免不良情绪诱发或加深湿疹的病情。这也是属于湿疹的预防措施之一。

  3、过敏体质的人需在生活或工作中尽可能避免湿疹的致敏因子。如家庭主妇在日常烹调、洗涤等家务不得不接触一些肥皂、洗涤剂时,可选择内层为绒布的塑胶手套;对植物花草敏的湿疹患者避免接触该类物质,同时注意居住环境的杀虫,勤换勤洗衣被,加强个人卫生;还有确因工作场所接触的油漆、染料、各种添加剂等导致湿疹的发病者,建议调换工种。

  4、平时注意洗澡,湿疹急性期暂时不要洗澡,病情缓解后也不能用热水烫洗,烫洗也是一种刺激,会使皮疹加重。在气候干燥季节每周洗澡1次即可,不宜用碱性大的浴液,可选择性质温和的浴液。

  5、湿疹患者还要忌心情抑郁、生活失调,宜心情舒畅、生活规律。现在科学已经证明心情抑郁,生活不规律可降低人体的免疫功能,使湿疹病情更加顽固不愈。因此患了湿疹的朋友应保持愉快的心情,避免辛辣刺激的饮食,保证规律的生活,积极的治疗。

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