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湿疹的五点护理要点

来源:沈阳皮肤病医院 发布时间:2019-11-07 点击在线问答医师
内容摘要:湿疹可以通过日常护理来控制病情,预防反复发作。 沈阳肤康皮肤病医院 给出了皮肤护理的5点实用建议: 1、皮肤瘙痒时不要用手去搔抓或撕皮,取而代之的是选择冷敷,外用润肤剂或使用含有薄荷、

  湿疹可以通过日常护理来控制病情,预防反复发作。沈阳肤康皮肤病医院给出了皮肤护理的5点实用建议:

  1、皮肤瘙痒时不要用手去搔抓或撕皮,取而代之的是选择冷敷,外用润肤剂或使用含有薄荷、樟脑成分的止痒剂;

  2、沐浴时避免使用温度较高的水,建议水温不超过40℃,同时减少冲凉的时间;

  3、除面部、躯干、腋窝、腹股沟等油脂分泌旺盛和皮肤皱褶部位外,其他身体部位如手、脚,不建议使用碱性较强的肥皂或干性物质,日常衣物清洗不使用带有香料的洗衣液,不使用柔顺剂;

  4、冲凉后建议在2分钟内外涂润肤剂,每天可外用含有神经酰胺的保湿剂;

  5、选择纯棉的衣物来代替羊毛或合成纤维的衣服。

  与此同时,养成良好的生活习惯,保持心情舒畅、充足的睡眠、合理的饮食,戒烟戒酒,加强体育锻炼和皮肤护理不仅对于控制和预防湿疹有好处,对于防治其他疾病一样适用,这也是拥有健康体魄,远离疾病的基本要求。

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