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湿疹应该如何预防

来源:济南皮肤病医院 发布时间:2021-10-08 点击免费咨询医师
内容摘要:湿疹是一种很常见的过敏性皮肤疾病,发病后就会度患者的皮肤造成伤害,引起剧烈的瘙痒,而给患者的生活和工作嗲了影响。因此为避免湿疹所带来的影响,我们应该认真的做好对湿疹的预防。 预防湿

  湿疹是一种很常见的过敏性皮肤疾病,发病后就会度患者的皮肤造成伤害,引起剧烈的瘙痒,而给患者的生活和工作嗲了影响。因此为避免湿疹所带来的影响,我们应该认真的做好对湿疹的预防。

  预防湿疹,要注意减少肌肤所受到的刺激,在日常生活中,要注意穿衣避免衣服过于的粗糙,尤其是一些化纤尼龙、羊毛所制成的衣物,会与肌肤产生摩擦,从而出现瘙痒湿疹的症状。

  过敏体质或是家里有对某些物质过敏的,一定要注意对这些过敏源的远离,如果是食物的,就要忌食带有过敏源的食品。即使是作为辅料添加进食物中也不可以。

  保持良好的精神状态,我们的心态对身体健康的影响极大,因此在预防湿疹时,一定要保持愉快的心情,不要有不良情绪出现。

  肌肤清洁,预防湿疹的出现,平时要做好对周围环境的清洁工作,保持空气适当的湿度,但是不能过于潮湿,而容易诱发湿疹出现。对于自己所穿的衣服,应该勤快的换洗,勤快的洗澡,洗浴时所用的水温要合适,刺激性不可太强,香皂等碱性不要太强,洗浴后很好是使用护肤品护理肌肤。

  饮食要注意营养,多是蛋白质、维生素以及纤维素等,但不能过于油腻、辛辣、刺激,尤其是海鲜、烟酒等,容易造成湿疹出现,平时要少吃。

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