济南皮肤病医院

病种导航

班秃要注意些什么

来源:济南皮肤病医院 发布时间:2022-08-09 点击免费咨询医师
内容摘要:自身免疫系统功能失调,或由于精神受刺激、情绪不稳定、焦虑、生气上火、忧伤、悲痛、突然受惊吓、或夜玩电脑、打麻将、长期睡眠不足等→植物神经功能失调→血管运动中枢机能紊乱→头皮局部毛细
  自身免疫系统功能失调,或由于精神受刺激、情绪不稳定、焦虑、生气上火、忧伤、悲痛、突然受惊吓、或夜玩电脑、打麻将、长期睡眠不足等→植物神经功能失调→血管运动中枢机能紊乱→头皮局部毛细血管痉挛收缩→毛乳头供血发生障碍→毛发提前进入休止期而脱落.那么班秃要注意些什么呢?
 
  班秃要注意些什么
 
  班秃注意事项1.不用尼龙梳子和头刷,因尼龙梳子和头刷易产生静电,会给头发和头皮带来不良刺激.较理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷,既能去除头屑,增加头发光泽,又能按摩头皮,促进血液循环.
 
  班秃注意事项2.勤洗发,洗头的间隔比较好是2-5天.洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血.
 
  班秃注意事项3.不用脱脂性强或碱性洗发剂,这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强,易使头发干燥头皮坏死.应选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂,或根据自己的发质选用.
 
  班秃注意事项4.戒烟,吸烟会使头皮毛细管收缩,从而影响头发的发育生长.
 
  班秃注意事项5.节制饮酒,白酒,特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气,引起脱发.即使是啤酒,葡萄酒也应适量,每周至少应让肝脏"休息"两日,(即停止饮酒).
 
  班秃注意事项6.消除精神压抑感,精神状态不稳定,每天焦虑不安会导致脱发,压抑的程度越深,脱发的速度也越快.对女性来说,生活忙碌而又保持适当的运动量,头发会光彩乌黑,充满生命力.男性相反,生活越是紧张,工作越忙碌,脱发的机会越高.因此,经常进行深呼吸,散步,做松弛体操等,可消除当天的精神疲劳.
 
  班秃注意事项7.烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风.烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气.
 
  班秃注意事项8.多食蔬菜防止便秘.要常年坚持多吃谷物,水果.如蔬菜摄入减少,易引起便秘而"弄脏血液",影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发.
 
  班秃注意事项9.空调要适宜.空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利.
 
  班秃注意事项10.注意帽子,头盔的通风.头发不耐闷热,戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气,容易闷坏头发.尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松弛,引起脱发.所以应搞好帽子,头盔的通风,如垫上空心帽衬或增加小孔等.
咨询医师  预约医师
济南肤康中研皮肤病医院

济南肤康中研皮肤病医院

济南肤康中研皮肤病医院好不好

济南肤康中研皮肤病医院是山东地区一家学科齐全、设备齐全的皮肤病专科医院,是济南地区值得信赖的皮肤病医院,济南肤康中研皮肤病医院作为济南市知名的皮肤病专科医院,医院聚集了多名医术精湛的皮肤科医师...[查看详细]

在线咨询
  • 咨询医师
  • QQ咨询
  • 在线提问
  • 在线预约
  • 就诊指南
  • 来院路线
  • 邱玉清
    邱玉清
    邱玉清,济南肤康中研皮肤病医院的皮肤科医师,从事皮[详细]
    咨询预约
  • 于坡
    于坡
    会诊医师 于坡 从事临床诊疗工作多年,自从医以来,一[详细]
    咨询预约